【おかず】ほうれん草と卵、鶏ひき肉の炒め物

シンプル王道のほうれん草レシピ

作りました。
いつ食べても安定感のあるおいしさがあります。
今回もおいしかったです。

調理時間

約20分

費用

ほうれん草150円、鶏ひき肉220円、卵2個60円
1人分約215円

必要調器具

  • ボール
  • 卵を溶く入れ物
  • まな板
  • 包丁
  • フライパン

【材料】

  • ほうれん草 1袋
  • 卵 2個
  • 胸鶏ひき肉 200g
  • だしの素 4g
  • 醤油 適量
  • 油 適量

作り方

  1. ほうれん草を洗って砂を取る
  2. ほうれん草を3~4センチの長さに切る
  3. 卵を溶く
  4. フライパンに油を入れる
  5. 卵を焼く
  6. 一度卵をお皿に取る
  7. 鶏ひき肉を焼く
    ➡中火
  8. ほぐしながら焼いて、良く焼けてきたらほうれん草を入れる
  9. ほうれん草もしんなりしてきたら、お皿に取っておいた卵を再投入する
  10. 全体的に混ざったらだしの素を入れて混ぜる
  11. 醤油を入れる
  12. 味見をして、調味料を調整する

完成!

20分くらいでパパッとできる美味しい王道おかずが完成しました。
たまに食べたくなる、王道な一品でした。

ほうれん草を買うことがそんなに頻繁にないですが、買った時に作ると言えば!
今回のこの「ほうれん草と卵、鶏ひき肉の炒め物」か「ナムル」か!

という2択になっています。
他にもいいほうれん草レシピがを発見したら、
今度買ってきたときに作ってみたいと思います。

また作ります!